朝食を作る

31tue:チキンカレーライス。

30mon:ご飯。味噌汁。金子の海苔。餃子。四葉胡瓜のウンペイロウ。

29sun:胡麻ダレ冷麺。出汁巻き玉子のウンペイロウ。ロースハムのウンペイロウ。梅干し。キムチ。金子の海苔。四葉胡瓜のマリネ。

28sat:ご飯。味噌汁。サラダ。寿雀卵。納豆。金子の海苔。

27fri:ご飯。焼肉。トマト。金子の海苔。寿雀卵スープ。

26thu:ドライカレー。トマト。昆布の煮付け。寿雀卵スープ。

25wed:ご飯。金子の海苔。梅干し。納豆。春雨スープ。寿雀卵。

25tue:永楽製麺所昔ながらのラーメン。金子の海苔。

23mon:永楽製麺所昔ながらのラーメンを使った酢辛タンメン寿雀卵乗せ。金子の海苔。

22sun:中華おこわ。チキンライス。千鳥酢サラダ。出汁巻き玉子。金子の海苔。昆布の煮付け。

21sat:ご飯。味噌汁。納豆。金子の海苔。サラダ。青汁。寿雀卵焼き。

20fri:ご飯。寿雀卵スープ。酢豚。金子の海苔。サラダ。

19thu:納豆ご飯。寿雀卵スープ。キムチ。金子の海苔。

18wed:ご飯。味噌汁。寿雀卵。金子の海苔。梅干し。

17tue:ご飯。味噌汁。納豆。寿雀卵。金子の海苔。梅干し。

16mon:わさびピザ。わさびピザ（近影）。トマトピザ。トマトピザ（近影）。

15sun:おにぎり。梅干し。卵焼き。蒸し野菜。

14sat:卵焼き。ご飯。味噌汁。焼き肉。サラダ。

13fri:ご飯。納豆。ブロッコリー。金子の海苔。梅干し。サワニワン。

12thu:スープスパゲティ。ブロッコリー。パンの耳。

11wed:納豆乗せスープスパゲティ。かじき。サラダ。金子の海苔。

10tue:ドライカレー。スイカ。サラダ。金子の海苔。

9mon:チャーハン。わさびピザ。サンラータン。

8sun:わさびピザ。

7sat:たまご素麺。トンカツ。エビフライ。金子の海苔。

6fri:ご飯。味噌汁。梅干し。金子の海苔。卵納豆。たこセロリ。ナスとトマトと牛肉の煮物。

5thu:胸肉と夏野菜のパスタ。サラダ。

4wed:かたやきそば。ご飯。金子の海苔。

3tue:納豆梅干しご飯。ポタージュ。千鳥酢サラダ。

2mon:チーズとウインナーのトースト。千鳥酢サラダ。蒸しパン。

1sun:焼きそば。